紅茶しょうががいいらしい
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平井堅＠笑っていいともにての発言
へぇ～しょうがかぁ。。。
いやたしかに、利尿作用がすごいもんなぁ
オイラもショウガ好きやけど、紅茶に入れるのは思いつかなかったなぁ。。。
宮崎に戻ったら、生姜紅茶を試してみよう。。。♪
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別にそれ目的のダイエットではないが、根本的な過食防止に糖質なし紅茶＋ハーブ（それはもういろいろと）を20年以上やってました。
結果、腎臓＋尿管に石が出来て七転八倒の苦しみに遭った（当方、酒タバコ一切やらず、休日はランニングと水泳を行っているが体質系肥満のため、これをやってたらエラい目に遭いました：昨年11月）。
「茶だけ」「ハーブだけ：生姜含む」が良くなかったようでカルシウム、ビタミンＣを同時に多量に摂れ、とのお達しじゃした。
なんにしても過信とバランス無視とやりすぎ（今回は単に長期だっただけでしたが）はいかんです。
>>wata-ken さま
なにごとも過度は良くないですなぁ
うちも、野菜食ダイエットやり過ぎて、体調を壊した前科がありまする（爆
いや、最近はお肉ばっかり食べておりますが（隕石爆