腰を治療してきた．痛みが止まった
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パスポート写真も撮り終えたので
腰の修理に，某整骨院へ
予約（っぽいのを）していたので，今日は待ち時間なしで
腰＆肩の治療開始
１時間ほど揉んだり伸ばしたり
相変わらずのボロボロな体，らしい．．．
土俵で上位陣と毎日戦っておるしのぉ（お前は何者だ？爆
治療終了後，ものすごく，腰も肩も楽になった
っちゅうか痛みが引っ込んだ
でも，一晩経つとまた痛みが出るんやろなぁ．．．
根本的に治らないものかのぉ．．
敷布団を替えるがよいー？
>>匿名 さま
敷布団，けっこうエエやつ使ってるぞー
高反発マットレスなやつ
仰向けに寝たときにマットと腰の間に隙間ができていませんか？ 腰痛の原因ー
と知ったかぶってみるー
>>匿名 さま
寝た時腰に隙間は無いはず
もっといいやつ買おうか？＞マットレス（爆
プロレス出来るくらい広いやつで（ｗ
プリンタその２から異音が・・・ オワタ
>>匿名 さま
プリンタ２．．．合掌 (-∧-；) ナムナム
毎晩寝る前ストレッチ
オイラはこれで、定期的に再発してたギックリ腰痛がでなくなったよ
あとオイラの場合、枕の高さが合ってないとか、頭のせる位置が合ってないとかでも腰痛が出るなぁ
>>康ちゃん さま
今の腰痛は，椅子起因かもねぇ
椅子が傷んで軸が微妙に傾いている気がする
新品椅子の稟議が通らん（爆