腰が痛い．．．尾てい骨あたり
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ここ1週間，腰が痛い
尾てい骨の付け根あたりというレアな場所
痛みの影響で左足が少し動きにくくくなってる
ん？去年も左股関節痛が始まって歩けなくなったなぁ＞この時期（汗
季節性じゃろか？（爆
尾てい骨から骨盤左側が痛むの
また，体幹が狂ったか？
最近，謎な運転がずっと続いておるしこの辺のストレスも来てるかねぇ？
とりあえず，湿布で（微爆
体の歪みが痛みをもたらしてるかもです!!
ちょうど昨夜、テレビでやってましたが、腰痛に内もものマッサージが効果的とか(*^^*)
押して痛い部分をもみほぐすらしいですが、やっぱり血流と関係あるのかな…
体の歪みは、
立った状態で姿勢よくし両手万歳して高く挙げて手のひら合わせて左右にゆっくり倒すというのを数回、なんかヨガのポーズみたいで効きそうですよ♪
>>明 さま
お～手のひら合わせて左右に揺らしてみまする
っちゅうか，目も見えなくなってるし
結構ボロボロかもー？（笑