青島太平洋マラソン後 マッタリ中
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ようやく,エネルギー源@ビールを頂いて,元気が戻ってきましたです
最初は罰ゲームモードだったけど
なんか,走り出してみると,けっこう爽快ですね
走るのって,苦痛以外,何者でもなかったんじゃけど>かつて
まぁ,そりゃそうだわなぁ
120キロ超の体重あったわけじゃから,走るのはそりゃ,大変じゃろて 😯
50キロダイエット作戦完了し(いまは,ちょいと戻して,ピーク時より40キロ減)
走るのに邪魔な質量が消失して
走りやすくなってるってのはありましたなぁ
それでも,2キロ超えたあたりで,ドンと身体が重くなって
2キロが壁なんでしょうねぇ 🙄
残り3キロ
心肺機能は,健全でしたが,筋肉の動きが悪い感じ
だいぶヘトヘトでのゴールでした
立ち止まることも歩くことも無く
41分14秒の時間でゴール
種目別の順位が40位だそうで
4と1と0だらけのマラソンでした(笑
長風呂やって
だいぶ疲れも取れて,いまはマッタリやってます
明日からは東京
大きな案件の打ち合わせ
うまいこと行けば,弊社がもう一段,レベルアップすることになりそう
世界の経済状態もあるんで,予断は許しませんが
ってことで,明日もテクテク歩く一日になりそうです 😐
うわ 、5kmも走ったの?:shock:
ごくろーさまでした 🙂
こっちは、縄跳び30分が最高記録です 🙁
>>なおさ さま
なかなかのチャレンジャーじゃろぉ~>オイラ
来年の青太も参加する方向で
5キロぐらいなら,何とかなりますわぁ~~ 😎