食物繊維はぜんそくや糖尿病の抑制にも効果的
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葉っぱばかりかじる毎日です
おかげで，糖尿病とも無縁？
まぁ，油断しちゃいけませんが
これからも，葉っぱばかりかじり続けることでしょう(笑
最近，お肉が減って，野菜が増えたなぁ
なんとなく．．．
| 食物繊維はぜんそくや糖尿病の抑制にも効果的 豪研究
【10月29日 AFP】食物繊維がぎっしり詰まった食べ物には、ぜんそく、糖尿病、関節炎を寄せ付けないようにするためのカギが握られている可能性があるとする論文が、29日の英科学誌「ネイチャー（Nature）」に発表された。 論文を執筆したシドニー（Sydney）のガーバン医学研究所（Garvan Institute of Medical Research）によると、食物繊維はお通じを規則正しくしてくれるだけではない。免疫系の働きを高め、炎症性疾患の抑制に力を発揮するという (以下略) |
| AFP |
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