ウォーキングしたら，テンション上がってｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
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キラーストレスなNHKスペシャルで言ってたけど
軽運動が，ストレス除去して，自律神経の不調とかを調整してくれて，元気でてくるそうで
山登りなウォーキングしてきた（けっこう重運動爆
汗だく
すっげぇ～汗かいた
気分爽快，テンション上がってｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
猛烈な激務でウォーキングも出来てなかったしなぁ
日々の軽運動はやっぱ大事やじ
歩きながら一件，軽不具合に気がついたけど，出張から帰ってきてから治そう
大した影響はないけど，条件が揃って異常発生しかねんし？
気分転換のウォーキングはやっぱええね
納品終わったら，通常の日々ルーチーンに戻すはず
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