暑いよ!ベランダ36℃!
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ウォーキング4kmに出かけてきた
死ぬかとオモタ.熱中症で眼の前真っ暗,フラフラしてたし(汗
部屋に戻って緊急冷却
水分とって,ふらつきは収まったが,軽く頭痛(汗
まさに『危険な暑さ』@流行語大賞予定
ベランダ36℃,いまから西日が差し込んで40℃まで上がりそう
死ぬー死ぬー
エアコンの中におらんと死ぬじ
氷水でマッタリしましょう(爆
ウォーキングは早朝とかにしないと危険ですよね…
>>uran さま
この時期のウォーキング実行時間の理想は朝6時やけど
その時間は眠い...モルモルモル