すんごい不安感に襲われており
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昼過ぎから，不安感マックス状態
怖くて震えているんじゃが
ストレス起因じゃろなぁ
もう身体がボロボロすぎ
いろいろ悪い考えしか頭に浮かばん
脳みそが全く余裕ない状態
もともとパニック持ちやから
そっち方面の具合が悪くなってるんだわさ
別段，急激に周りの状況が悪化したわけじゃないんだがのぉ
ニュースもコロナばかり，気分が滅入るねぇ
スカッとするような話は無いもんじゃろか
体力落ちてるんじゃろな
長期で休みたい
くまさん(・_・、)
私もです
実は栃木に住んでますが、非常にまずい状態です…クラスター発生しまくってまして
本当に不安です
対策して気をつけるしかないのですが、
常に最悪の事態を想定してしまうので自爆して自律神経おかしくして薬飲んで…
(>_<)
オイラも何回か経験してるなぁ
頭の中でムリクリ別人格作って、不安な自分を俯瞰するイメージで不安の元を客観視して、
不安の原因がどうにもならなくても、人が死んだりはせん！と自己暗示かけてたりします。
>>明 さま
夕方には，不安感も消えて通常状態に戻りましたけど
まぁ，外乱多すぎで
コロナもやし
ポンコツ案件な仕事の段取りもやし（これが一番の心労
カーチャン居なくなって，不安定な実家のこともあり
心が安らが無いぞい
いつになったら，心がまっ平になるのかねぇ
>>康ちゃん さま
もともとパニックさんを持っているんで
こんだけメンタル不安定だと，体調に不具合出るわなぁ
いや，大したことないはずなんじゃろけど
過大に考えて，脳みそ暴走しちまう（苦笑