カプサイシンダイエット
関連記事
- 日光に当たると男性は食欲が増すが女性はそうならないという研究結果 【2022年07月17日（日）】
- 「体内脂肪の1/3を18日間で減少させることが可能なタンパク質」を発見 【2018年10月31日（水）】
- 「パスタは食べても太らない」──カナダ研究 【2018年04月08日（日）】
- 松村邦洋、8ヶ月で30キロ減量に成功 【2017年09月14日（木）】
- 肥満治療 胃から小腸の内側、膜で覆う治療法 【2017年07月09日（日）】
なんだかんだで，カプサイシンダイエットが，一番強力かもなぁ
野菜炒めとか，お肉のソテーとかに
大さじ一杯の，赤唐辛子粉末をぶち込んで，食してみたり 😎
いや，汗が爆発的に吹きだし
それ以降２～３時間は，体全体，猛烈にポッポと火照ってる
なんか，赤唐辛子中のカプサイシンは，ホルモン分泌を促し
脂肪を一挙に，脂肪酸に変化させ，血液中へ大量放出
このまま，運動とかすると，この脂肪酸が燃焼されてしまうそうな
でも，運動量が少ないと，また，もとの脂肪に戻るそうで
赤唐辛子，夜取るよりは，朝取ったほうがよさそう．．．だけど，朝から唐辛子爆弾わなぁ．．．(笑
あと，腸で分解されないそうで
そのまんま，おトイレに出ちゃうとのこと．
おトイレの滞在時間が長くなって，痔の元になるそう
カプサイシンダイエットとセットで，ウォシュレットは必須ですな 
もちろん，うちにもあります＞ウォシュレット
現在，年初ピーク時より３キロほどダウン
残り３．５キロほどかなぁ．．．
ここ２週間，わりとハイピッチで，体重が減少中
春になったんで，脂肪層も冬眠から目覚めたかのぉ～～ 😈
コメント
宮崎ー台湾 国際定期便が週２往復に増便へ 来月３０日から(25/2/15)
『にっぽん縦断 こころ旅』4月から田中美佐子が新たな旅人に 火野正平さんが14年間担当
オリックス・バファローズのキャンプ見学に行ってきた，昨日（爆(25/2/9)
【大雪】9日も降り続く見込み 交通影響に警戒 雪崩など注意を(25/2/9)
日産、ホンダとの統合合意撤回へ(25/2/5)
【特殊詐欺：トクリュウ】＋1-844-173-3313から電話ｷﾀｰ 特殊詐欺だぁ～～これはアカンヤツ
備蓄米放出へ準備、流通不足で初 政府、買い戻し条件に売り出し