“老け顔”は短命で“童顔”は長寿!
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おっ!
オイラはどっちだぁ??
初対面のな方には,「32~33歳?」って,よく言われるから,童顔なんじゃろか?(爆
いやまぁ,話半分でも,30代には見えてるんじゃろうなぁ?(笑
オイラ,年金を貰っている70代です(GRB爆
周り見渡して,童顔な方は,たしかに長寿なような気がする?
っつうか,いつまでも若々しく見えてる方が,長生き,ってか??
オイラの周りの童顔なみなさま,よかったっすねぇ~
100歳まで生きられそうですゾォ~(爆
衝撃データ 同窓会の“老け顔”は短命で“若見え顔”は長命
100歳以上の日本人は4万人を超えている。いつまでも元気で長生きしている高齢者が増える一方で、認知症や足腰が弱り介護が必要な人も増え、社会問題となっている。 では、「ボケる人」「ボケない人」を分けるのは何か――。現在ベストセラーとなっている『100歳までボケない101の方法』(文春新書)の著者で、順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授の白澤卓二氏はこう語る。 「40歳を過ぎたら自分の顔に責任を持てといわれますが、40歳を過ぎて老けて見られるとしたら、それは遺伝のせいではなく、あなたの自己責任です」 寿命を決めている要因のなかで、遺伝子が占めるのはわずか25%しかないことが研究で明らかになっているという。寿命を決める残り75%は環境要因ということだ。白澤教授が続ける。 「環境要因のなかには、大気汚染など自分では避けるのが難しいものもありますが、多くは自分で変えられるもの。例えばタバコをやめるとかお酒を飲む量を減らす、食事を変えるなど、75%のかなりの部分は自分で選択できる。40歳の同窓会のころには、環境要因が相当に反映されてくるので、もし“老け組”に入ったとしたら、それは親の責任ではなくあなた自身の責任だということです」 さらにショッキングなのは、見た目が老けている人は、実際の寿命も短いということだ。 「デンマークのクリステンセン教授が、1826ペア、3652人の70歳の双子の写真を撮り、それぞれ何歳に見えるかを41人の医療関係者らにアンケートした上で追跡調査を行なった結果、老けて見えるほうが早く亡くなっていたのです」 双子でも、どんな生活を送ってきたかで、見た目の年齢に差が出てくる。そして、その差はそのまま「あと何年生きられるか」の差になってしまうというのである。つまり、そこから分かるのは、同窓会の“老け組”は早死にし、“若見え組”は長生きする可能性が高いという残念すぎる現実だ。 (以下略) |
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