熱中症な気がしてきた．．．炎天下で行脚しすぎた
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外回りしてきた
そこまでは暑くはないな，と油断した気がする（汗
歩きまわっている途中から
立ちくらみはするわ，目の前は真っ暗になるわ
帰ってきたら，頭痛に猛烈な火照り，すげぇ～熱っぽい．どうみても熱中症（微汗
軽くヤバイ？
そういや夏至だな，そろそろ
太陽高度マックス＝太陽エネルギーも最大な時期
対策無しでウロウロするのは自殺行為であった（爆
クールダウンしますーとりあえず氷水で
まぁ，頭痛はマズイわな
このまま，寝込んで死んだら，あとはヨロピク(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
大丈夫ですか(;_;)
私も同じような経験あります!!頭痛コワイですね…
脇や首筋なども冷やしてください(;_;)
>>明 さま
冷水飲んで，氷で頭冷やしたら，だいぶ楽になりましたわぁ～
この時期は，日差し出ると強烈っすねぇ
太陽を甘くみちゃいかんはず（笑
もうちょい休んだら活動再開で
＞くまさん さま
お子さんのスポーツ観戦に行った後に具合が悪くなって、熱中症かな、とおっしゃってた方が、
くも膜下出血で亡くなった例があります。
本当に要注意ですよ。
>>醤油猫 さま
クモ膜下出血ｶﾞｸﾌﾞﾙ
遺伝的に血管系病気に怯えるオラなのであった（汗
一晩寝たら，元気いっぱいになりましたですー（笑
睡眠負債かもしれんじぃ
ﾄﾞﾛﾄﾞﾛﾄﾞﾛ
>>ペット さま
先週は眠れない日々が続いたしのぉ
土日はぐっすり寝たべ
ため寝は出来んらしいじぃ
毎日の習慣が大事げな
>>ですよ-ん さま
21時に寝て，5時に起きる習慣をつけんといかんはず