日本人の睡眠時間 6時間未満が4割
関連記事
- 睡眠「成人は6時間以上」 新ガイドは日本人の眠りを変えられるか 【2024年03月02日（土）】
- 夫婦が同じベッドで寝ると「夫だけ睡眠の質低下」 【2019年03月28日（木）】
- 睡眠１０時間以上必要？５時間以下？ 特異な１％を調査 【2018年03月25日（日）】
- 「1日8時間睡眠」を死守しないと早死にするﾄﾞﾛﾄﾞﾛﾄﾞﾛ 【2017年12月30日（土）】
- 記憶定着には「すぐ睡眠」が効果的 【2011年01月24日（月）】
みんな寝てないねぇ
オラはガッツリ寝てまする
昨夜はよく寝た
相変わらず，微妙な疲れが残っておるが
この微妙な朝疲れは，今案件が落ち着くまで続くはず
とりあえず8時間が寝たいところ？
さて，そろそろ仕事しますー
| 日本人の睡眠時間 6時間未満が4割
厚生労働省が行った調査によると、睡眠時間が6時間未満の日本人が4割になることがわかった。この傾向は年齢が若いほど強い傾向にあり、20代では36.8％の人が6時間を切っているという事だ。 （以下略） |
| 104ka.net |
私も睡眠負債です(ToT)
>>ぷろ さま
早死するじー
明日死ぬはず．．．ﾄﾞﾛﾄﾞﾛﾄﾞﾛ