血液型別ダイエット！AB型は性格だけでなく体質も変わり者扱い
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AB型は雑食性となっ！
なんでもムシャムシャ食って栄養に変えてしまっている感じ？
っつうか，B型が肉と相性がいいとはなぁ．．．
こりゃ毎日，オイラはステーキだな（爆
う～む，宮崎牛の焼肉が食べたいわん♥
逆に言えば，肉を減らせばすぐに痩せそう＞B＆AB
いま，炭水化物をだいぶ削減して，体重調整中＞オデ
簡単に3キロほど減ったじぃ．．．
あと3キロほど減らしたいとこじゃが．そこまで行くには肉の削減が必要そう（爆
| 血液型別ダイエット！AB型は性格だけでなく体質も変わり者扱い
人類最古の血液型はO型で、いちばん新しい血液型がAB型とされている。AB型は全人類のわずか5％という比率だ。 日本で人気の血液型占いでは“裏表がある変わり者”と扱われることが多いAB型だが、欧米に浸透している「血液型別ダイエット」でも、“複雑な要素を持つ体質”という扱いとなっている。 AB型の体質に合う食べ物とその根拠をご紹介しよう。 AB型は複雑な体質を持つニュータイプ AB型のルーツを探ると、今から約1000万年前に誕生したようである。人類の歴史から考えると、ニュータイプの血液型と言える。「血液型別ダイエット」では、A型とB型の性質を併せ持っているので適応能力は高いとされながらも、複雑で繊細という一面も持っているそうだ。 米国連邦政府公認ドクターオブカイロプラティック・中島旻保氏は、“血液型に適した食べ物＝太りにくい食べ物、適していない食べ物＝太りやすい食べ物”という理論を提唱している。その理由は、ほとんどの食べ物に含まれている「レクチン」というタンパク質が鍵を握る。 「レクチン」は血液の抗体に似た性質を持つため、輸血で合わない血液型があるのと同様に、身体に合わない「レクチン」が存在する。合わない「レクチン」は95％排出されるので絶対に食べてはいけないわけではない。ただ、残りの5％が糖と結合し血液の流れを滞らせたりする。よって余分な脂肪が溜まってしまうのだ。 AB型の体質に合う食べ物リスト 農耕民族のA型からは胃酸が少ない性質を、遊牧民族のB型からは肉類に順応する性質を受け継いでいるAB型。食生活の変化には臨機応変な対応ができる一方で、非常に複雑な要素を持っている。 （以下略） |
| ameba |
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