肉食少ないと骨折危険3倍
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うぉ~~~~
お肉をイッパイいただいているオイラの骨は,頑丈すぎるんですね♥
「いやいや,オノレは,それ以外,身体に影響が出るくらい食ってるやろがぁ~~」
などと,つぶやかれたような気もするが,気のせいということにしておこう(爆
基本,カスミを食らう霞系男子ですわぁ~~ん>オイラ
女子に触れたことも無い,仏門入りの修行僧です(爆爆
して,晩飯を考える時間じゃなぁ...
今宵は,チキンソテーで...(ニトロ爆
肉食少ないと骨折危険3倍 東北大、高齢者調査で
食生活が野菜などに偏って肉類をあまり食べない高齢者が、寝たきりにつながる転倒骨折をする危険は、そうでない人に比べて3倍近く高くなるとの調査結果を、東北大の研究チームが21日までにまとめた。 調査は2002~06年、仙台市に住む70歳以上の男女877人を対象に実施。それぞれ「野菜食」「肉食」などの食事パターンを把握した上で、骨折の有無などを継続調査した。 調査に当たった岩崎鋼准教授(漢方内科)によると、4年間に交通事故などを除く転倒骨折をしたのは877人中28人。食生活と骨折の関連性を解析したところ、野菜を毎日のように頻繁に食べるが肉類はほとんど食べない「野菜食」の人の骨折リスクは、そうでない人に比べ2・7倍高かった。 同様に、2日に1回程度は肉類を食べる「肉食」に当てはまる人の骨折リスクは、肉をあまり食べない人よりも2・8倍低かった。 (以下略) |
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